fbpx

Etiqueta: Ana Julia Sartor

Otoño, algunas observaciones y recomendaciones
Cultura

Otoño, algunas observaciones y recomendaciones

El tiempo otoñal va llegando. Los días empiezan a acortarse dando lugar a noches más prolongadas, a un clima más fresco, más seco y a más presencia de nuestro amigo viento. La Tierra, la Tierra Viva, reconocida y valorada en diversas culturas como Pachamama, Gaia, Gea, etc., nos invita y acompaña en estos tiempos a soltar. Soltar todo aquello que ya no necesitamos para nuestra evolución. Nos pensamos y sentimos, nos concebimos separados de la Tierra y sus ritmos, más todo lo que acontece en ella resuena en nosotros con gran fuerza, nos demos cuenta o no. El 21 de Marzo celebramos el equinoccio de otoño. Hay dos días en el año en que el día y la noche tienen la misma duración, estos son los equinoccios de otoño y primavera, 21 de Marzo y 21 de Septiembre respectivamente. Esto quiere d...
Yoga no es religión
Cultura

Yoga no es religión

CAFAYATE (redacción) - La palabra religión viene del latín: el prefijo re indica intensidad, el verbo ligare, ligar o amarrar, y el sufijo ion acción y efecto. Entonces religión significaría algo así como “acción y efecto de ligar fuertemente (con Dios)”, re- ligar, volver a ligar. La palabra Yoga viene del sánscrito, cuyo prefijo yug alude al término unión (yugo). Traducimos la palabra Yoga como Unión. Nos refiere a la unión del Alma Individual con el Alma Universal o Totalidad. Implica la unión de la conciencia humana con la Divinidad. De aquí deducimos que el yoga no solo se trata de ejercitación física. Aunque pueda ser tomado así, y es completamente valido, cada cual llega desde su búsqueda. La esencia del Yoga considera y se funda sobre una concepción espiritual. ¿Podemos de...
Los tres cuerpos
Sociedad

Los tres cuerpos

Pensarnos y concebirnos como seres que vivimos en múltiples dimensiones o niveles, nos invita a profundizar en nosotros mismos y a expandirnos hacia algo más que lo puramente material o visible a los ojos físicos. Todas las cosas tienen dos aspectos; un aspecto superficial, que se encuentra expuesto a la luz, y un aspecto interior, oculto, que no está expuesto. Una planta por ejemplo, tiene por encima del suelo un tallo, ramas y hojas que reciben el calor y la luz del sol, mientras que sus raíces se encuentran bajo tierra, sin que a ellas llegue el menor rayo solar. En invierno, la parte que se encuentra por encima del suelo parece haber muerto, pero en cuanto la primavera le aporta su calor, las ramas se llenan de vida, aparecen las nuevas hojas verdes y se abren los capullos en flor. ...
Beneficios y niveles del Yoga
Cultura

Beneficios y niveles del Yoga

La profesora e instructora de Hatha, Astanga y Kundalini Yoga, Ana Julia Sartor, destacó los beneficios físicos y psíquicos de esa disciplina y los malestares y enfermedades que pueden tratarse por medio de la práctica de la misma. Sartor enseña que los beneficios de la práctica de Yoga pueden desplegarse en distintos niveles, al tratarse de una disciplina integradora y holística (es decir, que considera al Ser Humano viviendo y desarrollándose en múltiples dimensiones). “A nivel físico-corporal, la práctica regular posibilita corregir malas posturas, flexibilizar y fortalecer músculos y articulaciones, equilibrar y fortalecer los sistemas corporales en general, aprender a respirar de manera correcta, ampliar la capacidad pulmonar y ayudar a cambiar los malos hábitos de alimentación”...
Danzas Circulares en Yoga
Cultura

Danzas Circulares en Yoga

La primera clase de Danzas Circulares organizada por Prana Yoga Cafayate se celebrará en Casa Lávaque, el 19 de junio, a las 19.30. La instructora Claudia del Castillo ejercerá de fiscalizadora en el encuentro que incluirá folklore y tradiciones culturales y regionales, para acercar a las personas al momento de búsqueda de desarrollo y armonía, relacionados con la naturaleza y la vida. Las Danzas Circulares invitan a las personas a conocer sobre la sabiduría antigua en diversas culturas del mundo y las apoyan para que, desde la fluidez alcancen a conocer el sendero hacia una mayor conciencia que se manifieste para la curación de sus propias vidas. Prana Yoga Cafayate fue fundando por Carolina Escobar hace seis años y cuenta con la colaboración de Ana Julia Sartor. Ambas son profesora...